2018-04

NO IMAGE 安全登山

自分に合った山に登るために!登山体力セルフチェックのすすめ

登山では「知識や技術」も必要ですが、土台になるのは何といっても「体力」。山を安全に楽しむためにも自分の体力を知り、見合う山に登ることが大事だそう。自分の登山体力を知る「マイペース登高能力テスト」や「山のグレーディング」を利用した山の選び方を教わってきました。
2018.07.31
山行記録

長野の名低山・守屋山でのんびりハイク[2018年4月]

長野県諏訪市と岡谷市にまたがる標高1651mの守屋山。低山ですが展望が素晴らしく、オススメの里山です。
2018.07.31
安全登山

登山中の失敗談[転倒→怪我…編]

遭難の経験こそないものの、意外にあるのが登山中の小さな失敗談。屋久島と乗鞍岳で経験した、転倒&怪我の小さな失敗談とその原因、同じ失敗を繰り返さないために気を付けていることをまとめました。
2018.07.31
安全登山

登山中の失敗談[道迷い一歩手前編]

遭難の経験こそないものの、意外にあるのが登山中の小さな失敗談。山梨県大月市の岩殿山で経験した、道迷い一歩手前の小さな失敗談とその原因、同じ失敗を繰り返さないために気を付けていることをまとめました。
2018.07.31